方氏物理治療隨筆

現在, 越來越多人了解"復健" "物理治療" 這一詞

不再只有中風了, 不能走路不能動了才要接受復健治療

一般人常見的大小疼痛, 也是我們專業所能處理的範圍

傳統的觀念 "No pain, no gain"  "疼痛代表才有付出努力" 也漸漸式微

不再有 疼痛=成功的附屬品

大家開始重視自己的身體健康

會想要去解決身體的病痛

這確實是一個好的開始

也是我們治療師們所樂見的

但當你懷著疼痛走進了附近的一家健保的復健科診所

花個掛號費+50塊就可以做一次物理治療

治療師依照醫師所開的醫囑幫你執行熱療, 電療等治療

整個治療過程運氣不好的話能沒跟治療師講到幾句話

運氣好的話可能會教你回家做些運動

而治療結束當下可能覺得很舒服

但回去後發現疼痛又漸漸的找上門

這時通常會出現兩種狀況:

1. 成為該診所的固定班底, 向固定時間服用止痛藥一樣, 固定時間就會出現
2. 換下一家診所試試看, 說不定明天會更好

而不論是哪種情況

我們治療師都要讓大家了解到

治療方式百百種, 重點是每個人的問題都不盡相同

針對個人的評估與治療才是解決問題的根本

那

到底要怎麼找到能針對我身體狀況的治療呢

在此跟大家推薦一個非常實用的網站

好痛痛-復健科、骨科、物理治療醫療資訊

(圖片取自該網站)

可以依照地區, 個人需求來找到適合自己的治療場所

讓你不用碰運氣是否是自己想要的治療方式

備註: 健保制度的復健科診所並不是沒用

而是可能你的問題沒辦法在健保能給予的治療項目中所處理

健保制度下的診所因為會有大量的患者

所以治療師在一位病患身上也不允許花太多時間心力

而這時轉戰到"自費物理治療所"

接受完整的評估與治療

或許才能根本改善你的問題

所以找尋適合自己狀況的就醫環境很重要!

By 方思睿 物理治療師