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部落格全站分類:醫療保健
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在健身房我們可以常常看到許多人針對上肢的菜單不外乎是臥推與二頭肌彎舉 (對, 有些人還真只做這兩項
尤其針對肱二頭肌的部分, 啞鈴舉完換機械式, 最後再來槓鈴扛一下
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現在, 越來越多人了解"復健" "物理治療" 這一詞
不再只有中風了, 不能走路不能動了才要接受復健治療
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